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煙三文魚配牛油果沙律 Nature's Parlour

成分
45 mins X 6 peoples TBC 卡路里
油醋汁
1 條 紅辣椒
2 湯匙 壽司及刺身用鼓油
2 粒 青檸, 榨汁
1 個 檸檬, 榨汁
2 湯匙 細砂糖

煙三文魚
600 克 蘇格蘭高地煙三文魚
半條 青瓜
100 克 紅皮蘿蔔
3 個 牛油果
1 束 洋芫荽
 
方法
    • 紅辣椒去籽後切碎。將所有用於油醋汁的材料在碗中混合,浸泡最小半小時
    • 青瓜去皮,由一端對半切至另一端,然後用小匙刮去青瓜內的籽。在青瓜面撒上小許食鹽拌勻,等待20分鐘
    • 待青瓜出水後,以冰水洗淨,切成薄片。紅皮蘿蔔去頭去尾不要,切成薄片。牛油果切半去皮去核,切成約1cm片狀
    • 將煙三文魚薄片分開攤放在餐盤上,放上牛油果片,紅皮蘿蔔片,青瓜片和洋芫荽。油醋汁隨上。

    credit : https://www.greatbritishchefs.com/recipes/smoked-salmon-salad-recipe-avocado-cucumber
 
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